Fit mit Möö
Das Bodyworkout für den ganzen Körper (für Erwachsene)
Ein Intervalltraining, welches die optimale Verbindung zwischen Ausdauer- (Grundschritte aus dem Aerobic-Bereich) und Ganzkörpertraining (auch Problemzonengymnastik) darstellt, um den Kalorienverbrauch so richtig anzukurbeln und die Muskulatur des ganzen Körpers zu kräftigen.
Trainerin: Anja M.
Trainingszeit: Do 18:00 – 19:30 Uhr
Ort: Sporthalle der SRH Oberschule, Urnenstraße 22